Sumo de cenoura
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Sumo de cenoura
Ingredientes:
4 cenouras
2 laranjas
2 colheres de mel
Preparação:
Raspe e lave as cenouras. Corte-as em pedaços e deite num copo misturador. Junte o mel e bata até desfazer a cenoura.
Esprema as laranjas e junte à cenoura.
Junte um cubo de gelo e sirva de imediato para aproveitar todas as vitaminas.
Sugestões
Se guardar as cenouras e as laranjas no frigorífico o sumo fica ainda mais fresco.
estreladomar- Mensagens : 62
Data de inscrição : 27/08/2008
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