Sumo de cenoura

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Sumo de cenoura

Mensagem  estreladomar em Qua Ago 27, 2008 3:34 pm



Ingredientes:
4 cenouras
2 laranjas
2 colheres de mel

Preparação:
Raspe e lave as cenouras. Corte-as em pedaços e deite num copo misturador. Junte o mel e bata até desfazer a cenoura.
Esprema as laranjas e junte à cenoura.
Junte um cubo de gelo e sirva de imediato para aproveitar todas as vitaminas.

Sugestões
Se guardar as cenouras e as laranjas no frigorífico o sumo fica ainda mais fresco.
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estreladomar

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